今回はリアルに子どもたちとシェアして、使いこんでいるシャンプー、ボディソープ、ボディ用乳液についてご紹介します。

というのも、実際に私も、「敏感肌でも使えるぐらい肌に優しくて、しかも子供たちも使えるもの」には、どんなものがいいのか、これまでかなりリサーチしており、色々と試してきました。

コスメというよりは生活必需品の部類なので、雑誌などにもあまり載らないし、探さないとあまり情報がなかったんですよね。

小さい子連れとなると「肌に優しいものを選びたいけれど、お店を回って選んでいる余裕がない」という状況の方がほとんどではないでしょうか。お店に長い時間滞在したり、手に取ってじっくりラベルを読みこむ、なんていう余裕もないですよね……。

あくまでも超・個人的な好みでのイチオシアイテムですが、お買い物も難しい今、少しでもどなたかのお役に立てたら…と思って、この記事を作成してみました。

どれも1000円以内、もしくは1000円台ぐらいのプチプラさですし、オシャレなショップのものなどに比べたら、アマゾンなどの通販でも手に入りやすいはず。気になる方はぜひ試してみてくださいね！

リピート数も、カウントしきれないくらい繰り返し買い続けていて、アイテムの安心さや良さはお墨付きです～！

敏感肌に！子どもと共用OK＆ドラッグストアで買える低刺激アイテム

敏感肌（私）と肌トラブルが起こりがち（子）な人は、「肌に優しいものがいいな」と結局同じところに行きつく、ということに気づいた数年前。

敏感肌の人なら、やっぱり気にするようになるのが洗浄力の強いシャンプー。

私もものすごく肌荒れした24歳の頃、皮膚科で顔の上をダーッと泡が流れていくのでシャンプーの成分も気を付けて、と教えてもらって以来、気を付けて選ぶようになりました。

そして、次にボディソープ。冬の間、ハンドソープをどうしようかと改めて調べた時があって。その時に優しいボディソープを見つけたのを、詰め替え用もフル活用しつつ愛用しています。

最後はボディ用の乳液。これも何本もリピし続けている筋金入り。それぞれ詳しくお伝えしていきます。

①Wミルクプロテインでケア効果も抜群のリンスインシャンプー「マー＆ミー」はボディにもOK

マー＆ミー Latte リンスインシャンプー(490ml)

そのほかのアイテムを抑えて不動の一位に躍り出たのが、この「マー＆ミー Latte リンスインシャンプー」です。

こちら、最初に成分がいい、というのが目に止まって惹かれたアイテム。

ミルクの力でヘアケアしてくれるらしく、さらにリンスインシャンプーなんです！

これ、子供を持つ母にはとっても嬉しいアイテムではないでしょうか。

我が家の男子なんて、特にシャンプーして、流して、トリートメントして、なんてまずしません・・・。

そんな中、一括で済んで、しかも滑らかなのはありがたい。

ケア効果もあるということなので、私もちゃっかり愛用しています。

毛量が多く、二回シャンプーするので、まずは汚れやオイルなどを落とすためのプレシャンプーとして使っています。

詰め替えも２種類あって、もはやビッグサイズの方を常に購入して備えるまでになりました・・・。

香りも優しく爽やかなオレンジカモミールの香り🍊で、強すぎず、ナチュラルなところも嬉しい！

今回チェックしたところ、汗や皮脂の香りも抑えてくれる、と書かれていました。

日々汗だくの男子達ですが、だからなのかあまり頭の匂いも気にならないかもしれません。

とにかくマイナスポイントがゼロで、何度リピ買いしたかわからないほどおすすめです。

マー＆ミー Latte リンスインシャンプー(490ml)【マー＆ミー】[ノンシリコン ママ ベビー キッズ 赤ちゃん 子ども] 価格：880円（税込、送料別) (2026/7/9時点) 楽天で購入

②無添加＆低刺激のアミノ系シャンプー

カウブランド 無添加シャンプー しっとり ポンプ付 500ml

ミノンのシャンプーとも迷いましたが、「地肌にやさしい天然由来アミノ酸系洗浄成分配合の弱酸性シャンプー」が響いたアイテム。アルコール無添加なのもポイントでした。

実際に使ってみて、泡立ちもモコモコだし、全く文句なし。透明のシャンプーで安心の無香料で。手荒れもしたことがないですし、シンプルでだれでも使えるシャンプーだと思います！

カウブランド 無添加シャンプー うるおいケア ポンプ付 470ml 【カウブランド】 シャンプー 価格：735円（税込、送料別) (2026/7/9時点) 楽天で購入

③ お風呂でもハンドソープとしても使っているボディーソープ

ロート製薬 ケアセラ ベビー  全身ボディウォッシュ 無香料 450mL

密度の濃いふんわりした泡感が気持ちいい、ボディソープです。

こちらは2019年の秋冬から使いはじめたもの。インフルエンザなどの風邪対策にも、手洗いをしっかりさせないと！（子に）と思って、真剣にリサーチしていたのですが、私も結構ハンドソープが染みたりすることがあり、その辺のキツさが気になっていました。

そして調べていたところ、何やら肌に優しいボディソープを発見。しかも、おすすめしていた方の「ハンドソープは除菌効果など歌っているものは刺激も強め。私もボディソープで洗っています」みたいな口コミを見て、それいいじゃん！と思い、早速購入。

子どもたちでもすぐ使えて効果があるよう、泡立ちタイプを使っています。

外出から帰ってすぐの手洗い時には、これを無印のポンプに詰めて置いています❤これも詰め替え用も買いやすいし、ポンプのところがすごく太いので、一瞬で詰め替え終わるのも地味にありがたい！

ロート製薬 ケアセラ ベビー セラミドバリア 全身ボディウォッシュ 弱酸性 低刺激性 パラベンフリー 無香料 450ml 単品 送料無料 価格：1,780円（税込、送料無料) (2026/7/9時点) 楽天で購入

④乳幼児の頃から10本以上リピ！ みるふわのボディ用乳液

ミルふわ ベビーミルキーローション ポンプタイプ 300mL

こちらは今回ご紹介する3点の中で一番歴史が古いアイテム。

ミルふわのボディーローションです。乳液タイプ、と書かれている通り、まさにそんな感じ。

ベビーの頃ってそれこそ乳児湿疹やなんとなく乾燥したり、日焼けで荒れたり、結構肌トラブルがうちは多めでした。そして育っていく過程でも、湿疹やあせも、水イボやとびひなど、いろいろやるんですよね・・・

そんな時、皮膚科の先生から「乾燥はすべてのトラブルのもと」と聞いて、それ以来、子どもでも保湿はマスト。

このミルふわも、成分が素晴らしく優しいと褒められていたのを見て購入したのですが、ノビがいいからざざっと塗って上げやすいのが◎。

そしてなによりポンプ式の使いやすさにビックリ。

お皿を洗った後などの水を触った後に、ちょっと保湿したいなーと思うとこちらをつい使ってしまいます。

ミルふわ ベビーミルキーローション ポンプタイプ(300ml)【和光堂 ミルふわ】 価格：770円（税込、送料別) (2026/7/9時点) 楽天で購入

以上、これまでも、しっかり今日もヘビロテ中のおすすめアイテム4選でした。気になる方はぜひお手に取ってみてくださいね。