オイルうがい

• 2021-07-11
• 2021-07-11

アーユルヴェーダで内側からきれいに！オイルうがいや朝ヨガなど生活に取り入れたこと

梅雨明けはまだですが、今日は夏らしい晴れの日！ ６月の雨続きの頃、なぜかずっと体調不良だったので、太 […]